Resilienz Coach werden

In diesem Kanal geht es darum, wie Du trotz Herausforderungen, Stressoren und Krisen bei Kräften bleibst, also Deine Resilienz stärken kannst. Dabei spielen Selbstfürsorge und Selbstmanagement eine große Rolle.

Das Konzept der Resilienz, der seelischen Widerstandsfähigkeit, oder des Immunsystems der Seele, ist zum einen eine individuelle Aufgabe und Fähigkeit, die jeder einzelne Mitarbeitende für sich stärken und trainieren kann. Zum Anderen spielen die Umwelt, die Kultur, die Beziehungen und damit auch die Unternehmenskultur und die Führungsstile der Führungskräfte sowie das Teamgefüge eine ausschlaggebende Rolle. Es ist ethisch nicht sinnvoll das Individuum stärker “machen” zu wollen, um es noch leistungsfähiger und belastbarer zu machen, und gleichzeitig die schädlichen, Resilienz-schwächenden Strukturen im Unternehmen nicht anzuschauen und proaktiv verändern zu wollen. Resilienz ist ja die Antwort auf Belastungen und Stressoren, die sowohl in der Person selbst entstehen als auch durch äußere Situationen verursacht werden. Sind die Belastungen, Überbeanspruchungen, die von außen auf einen Mitarbeiter einwirken weniger, benötigt er auch weniger ausgleichende Ressourcen und Kapazitäten um sich diesen entgegenzustellen. In diesem Kanal geht es darum, welche Eigenschaften resilienz-födernde Unternehmen haben, wie gesunderhaltende Fürhung aussieht und was Du als Unternehmerin oder Unternehemnsvertreter davon hast. Ganz konkrete Möglichkeiten der Förderung der Resilienz auf individueller, Fürhungskraft-, Team- und Organisationsebene werden besprochen.